ささゆーの登山ブログ

急に山に登りはじめた

古河はなももマラソン 2019

f:id:number33u:20190312221339j:plain2019年3月、初めてフルマラソンに挑戦してきました。

 出場したのは茨城県古河市で行われた古河はなももマラソン。この大会を選んだ決めては平坦で走りやすいコースとの評判、開催時期、そして都内(23区東)からのアクセスが意外と良かったからです。

 

f:id:number33u:20190312222019j:plainJR宇都宮線古河駅から、乗り場まで結構歩いてシャトルバスで会場まで。たくさん用意されていたバスは、観光バスタイプと路線バスタイプがランダムにありましたが、運良く観光バスタイプに乗ることができました。

荷物は基本的にコインロッカー(400円)、大きい荷物やロッカーが埋まってしまった人は500円で係員に預けているようでした。マラソン大会自体に初めて参加するので他を知りませんが、少し珍しい方式らしいです。

 

f:id:number33u:20190312223018j:plainシューズはアディダスのアディゼロボストン。アディゼロジャパンの方がフィット感が良くて走りやすかったのですが、膝に不安があったので前足部のクッション性が高いこちらを選択しました。サポーターの効果もあって、一番心配していた走れないほどの腸脛靱帯炎の症状が出ずに済んで良かったです。

整列位置はやや後方寄りのLブロック、レース開始から約3分後にスタートラインを通過しました。

序盤は道幅も狭く少し窮屈でしたが、5kmすぎあたりから30kmまでは想定していた1km5分のペースで走る事ができました。途中、正面に筑波山を見ながら走れる箇所があって元気が出ました。

30〜35kmの間はキロ5分半ペースでなんとか粘れましたが、残り7kmで太腿裏が攣りそうになりガクッとペースダウン。コムレケアを飲みながらなんとかキロ6分後半で歩かずに進み、目標の4時間切りを達成する事ができました。

 

f:id:number33u:20190312225126j:plainゴール後、完走メダルと水を貰い記録証を発行、足はガクガクでしたが楽しかったです。

もともと登山のための体力向上が目的ではじめたランニングですが、もう少しタイムも狙ってみたいので、故障には気をつけて続けていきたいと思います。

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